Tự điều trị bệnh Gút bằng liệu pháp thiên nhiên mà không cần phẫu thuật

230

Tự điều trị bệnh Gút bằng liệu pháp thiên nhiên giúp bạn khắc phục cơn đau đớn từ căn bệnh cực kỳ khó chịu này mà không phải phẫu thuật.

Thực phẩm bạn dùng hàng ngày có thể làm trầm trọng hoặc điều trị nhiều chứng bệnh trong cơ thể, mà bệnh Gút không phải ngoại lệ. Bệnh Gút trên thực tế có thể được điều trị bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý với thành phần chính đến từ thiên nhiên, nhiều chuyên gia y tế đã xác thực điều này.

Tự điều trị bệnh Gút bằng liệu pháp thiên nhiên mà không cần phẫu thuật
Ảnh: thuocdantoc.vn

Triệu chứng đầu tiên về Gút

Gút thường xuất hiện ở độ tuổi 40 và nam giới có nguy cơ bị Gút gấp 20 lần so với nữ giới. Gút là một trong nhiều dạng của chứng thấp khớp, trên thực tế, nó làm các khớp bị viêm nhiễm do tích tụ quá nhiều axit uric tích tụ trong cơ thể. Việc tích tụ axit uric có thể dẫn đến: Các tinh thể axit uric sắc nhọn lắng đọng lại ở trong khớp, thường ở ngón chân cái. Sở dĩ có vấn đề này là do thận không hoạt động tốt theo đúng chức năng của nó hoặc máu chứa quá nhiều axit uric.

Bốn giai đoạn đầu của Gút

Giai đoạn đầu triệu chứng thường khó phát hiện.

Giai đoạn sau rõ hơn khi xuất hiện những vệt đỏ, sưng phồng và đau khớp cấp tính. Các khớp khi chụp chiếu sẽ thấy bị viêm và rất đau nếu động vào. Giai đoạn này thường kéo dài từ 5-10 ngày.

Giai đoạn ba được cho là rất quan trọng và được đặc trưng bởi hai cơn đau khớp không rõ triệu chứng. Đa phần cơn đâu thứ hai xảy ra cách cơn đau đầu 6 tháng đến 2 năm. Một số bệnh nhân còn cảm nhận cơn đau thứ hai sau tận 5 đến 10 năm.

Giai đoạn bốn và khó khăn nhất khi bệnh đã mang tính mãn tính, với các triệu chứng như thường xuyên đau khớp, tê cứng, khó vận động, xuất hiện những chỗ sưng loét trên lớp da xung quanh phần khớp bị viêm, đau tấy.

Gút rất khó chữa và người bệnh phải có chế độ ăn uống kiêng khem rất cẩn thận để tránh những đợt “tấn công” của nó.

Một trong những nguyên tắc dinh dưỡng cơ bản dành cho người bị Gút là tránh thức ăn giàu purin như thịt gà, bò, bê, xúc xích, thịt xông khói, thịt cừu, trứng cá, cá hồi, cua, tôm, thịt lợn, đặc biệt đậu lăng. Nếu lên cơn đau Gút, bạn tuyệt đối tránh mấy loại thực phẩm này.

Thay vì dùng bơ, chất béo và bơ thực vật, hãy sử dụng dầu thực vật ép lạnh. Người bị Gút cần ăn hoa quả và rau sạch, trừ súp lơ, rau chân vịt, đậu, nấm bởi vì chúng có chứa một ít purin.

Với ngũ cốc, bạn tăng cường ăn ngũ cốc nguyên hạt gồm gạo, đại mạch, kê và lúa mì.

Hoa quả khô và nước ép trái cây tươi cũng tốt cho người bị Gút. Lựa chọn tốt nhất là nước ép cần tây và cà rốt. Dưa cải Đức hay còn gọi là Sauerkraut là thức ăn thiên nhiên rất tốt cho Gút và thấp khớp.

Người bị Gút cũng cần uống nhiều chất lỏng, khoảng 2 đến 3 lít mỗi ngày nhằm kích thích loại trừ axit uric. Những người bị bệnh tim và thận lại phải hạn chế lượng nước uống mỗi ngày. Thức ăn cho người bị Gút cần giàu selen như bắp cải, hạt dẻ Brazil, phôi lúa mì tươi cũng như acid béo omega-3.

Ngoài ra, có thể tự điều trị bệnh Gút nhờ chế độ dinh dưỡng sau:

1.Than chì hoạt tính và dầu hạt lanh

Nghiền nửa cốc than chì hoạt tính, bổ sung thìa trà dầu hạt lanh vào nước để tạo hỗn hợp nhuyễn rồi thoa lên chỗ khớp sưng đau, cố định bằng lớp nilon chuyên dụng. Để nguyên lớp điều trị qua đêm, cơn đau và sưng sẽ giảm bớt rất nhiều.

2.Tự chế bơ và rượu

Làm tan chảy bơ lạt cho đến khi nó sủi bọt rồi cho chút rượu đốt cháy bơ trong giây lát. Tiếp đến cất trong bình và để tủ lạnh. Nếu sưng khớp, hãy thoa hỗn hợp này lên vùng đau sưng sau khi đã làm nóng lại nó. Bạn sẽ thấy bớt đau nhiều.

3.Nước ép cần tây tự chế

Rửa sạch và ép 500 gam cần tây. Bổ sung thêm nước ép chanh tươi và uống lập tức. Liều thuốc thiên nhiên này sẽ lập tức làm dịu bớt cơn đau.

4.Chanh và tỏi

Rửa sạch 4 quả chanh thật kỹ, bỏ hạt và nghiền với 3 tép tỏi, thêm 7 cốc nước đun sôi, khuấy đều, để đó cả ngày rồi lọc và uống 40 ml trước mỗi bữa ăn. Ngày hôm sau lặp lại.

Chế trà tự điều trị bệnh Gút hiệu quả

Để phòng ngừa cơn đau tái phát, bạn có thể chế trà như sau

1. Trà táo

Thái nhỏ 3-4 quả táo không gọt vỏ và đun trong 10 phút. Đậy vung nồi và để đó trong 4 giờ. Hãy uống chất lỏng này thay trà càng nhiều càng tốt trong ngày. Cũng có thể bổ sung táo vào các loại trà thảo dược khác.

2. Trà tỏi

Để kiểm soát bệnh Gút, hãy chế trà tỏi như sau: Rửa sạch 2 đến 3 tép tỏi không bỏ vỏ, đặt trong chiếc chảo và bổ sung 1 lít nước. Đun sôi cho đến khi nào tỏi nhừ. Lọc lấy nước uống ba lần trước bữa ăn. Liệu pháp này có thể được lặp lại suốt 10 đến 15 ngày rồi tạm nghỉ vài hôm.

Biên dịch từ Care2

Xem thêm: